סדרת אימונים ביתיים מדורגים שיעזרו לך להיכנס לכושר בנוחות של הבית, ללא צורך בציוד. בנוסף לאימונים יהיו בקורס טיפים קצרים שיעזרו לך בתהליך הכניסה לכושר, ואהיה זמין לכל בעיה או שאלה שתצוץ
Blog
רעידות בידיים: הבנה, סיבות וטיפולים
מסבירים לכם הכל על רעידות בידיים, הסיבות להופעתן והטיפולים השונים. מתי כדאי להתייעץ עם רופא?
מפגש חשיפה לקורס בינה מלאכותית
בינה מלאכותית AI מחוללת מהפכה בעבודה. למד כיצד ChatGPT וכלים אחרים יכולים לעזור לך ב2023!
נזקי גוף ורשלנות רפואית
מדובר בנושאים שנוגעים כמעט לכולנו או לסובבים של רובנו זוהי תופעה נרחבת שצריך קודם כל לדעת ולזהות לאחר מכן, יש להבין מה הן הדרכים להתמודדות איתם
צ'אט GPT ובינה מלאכותית
אל תחמיצו את ההזדמנות הזו לנצל את הפוטנציאל של Chat GPT ו-AI. בין אם אתה חובב AI או סתם סקרן לגבי הטכנולוגיה, הקורס הזה מושלם עבור קשישים מכל הרקע והניסיון. קבל תובנות חשובות על עולם הבינה המלאכותית, והישאר מעודכן בהתקדמות האחרונה בעולם הדיגיטלי. נשמח שתצטרפו אלינו לחוויה מאיר עיניים ומהנה!
קורס מיינדפולנס לקשישים
בקורס מיינדפולנס שלנו, אנו שואפים לספק סביבה בטוחה ומטפחת בה אתם יכולים לגלות מחדש את היופי של הרגע הנוכחי. על ידי אימוץ מיינדפולנס, תלמדו להשתחרר מדאגות, להוקיר את השמחה בחוויות היומיומיות ולמצוא שלווה בתוכם.
בריאות בגמלאות
הרצאה חדשה שתעזור לך ליהנות מימי הגמלאות בצורה בריאה ואיכותית! האם אתה עומד לפנסיה ורוצה לקחת את בריאותך וגופך בידיים? הגעת למקום הנכון!
נזקי גוף ורשלנות רפואית
עו"ד מירב אשל עוסקת שנים רבות בנזקי גוף ובהרצאה שתעבור בזום ללא עלות תלמד אותנו איך לזהות רשלנות רפואית, מה היא אחריות הרופאים ואיך נערכים להתמודדות עם ביטוח לאומי
בריאות בגמלאות
הרצאה חדשה שתעזור לך ליהנות מימי הגמלאות בצורה בריאה ואיכותית! האם אתה עומד לפנסיה ורוצה לקחת את בריאותך וגופך בידיים? הגעת למקום הנכון!
למידה בכל גיל: חשיבות השתלמות לבני 55+
למידה היא מסע לכל החיים. זה לא נגמר כשאנחנו עוזבים את בית הספר או כשאנחנו מגיעים לגיל מסוים. עבור אנשים בני 55 ומעלה, השכלה מתמשכת יכולה לספק שורה של יתרונות, ממעורבות נפשית ועד להתפתחות אישית וסוציאליזציה.