0

עור בריא וזוהר הודות לתזונה מאוזנת: הסודות שנחשפו!

העור שלנו הוא השתקפות של הבריאות הכללית שלנו. כדי לשמור על עור בריא וזוהר, חיוני לספק לגופנו את החומרים המזינים הדרושים. בפרק זה נחקור את הוויטמינים, המינרלים וחומצות השומן הממלאים תפקיד מכריע בבריאות העור.